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TRILOCHI Yin CD + DVD

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Art.Nr.: KOM-11251

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Trilochi Yin DVD Der Rhythmus des Jahres und das Tempo unseres Lebens passen nicht zueinander, vor allem die Wechsel zwischen den Jahreszeiten machen uns zu schaffen. Auch das trägt dazu bei, dass wir uns manchmal ausgelaugt, müde und schlapp fühlen. Genau da setzt diese DVD von Lucia Nirmala Schmidt an: 3 Stundenprofile, die auf die Jahreszeiten Herbst, Winter und Übergang Winter/Frühling abgestimmt sind, geben Energie und Kraft. Jede Jahreszeit hat ihr eigenes Thema, und so wandeln sich auch die Übungen. Spezielle Rituale erleichtern den Übergang von einer Jahreszeit in die nächste und bereiten das Immunsystem auf den Wechsel vor. 3 Programme a 35 Min + Einleitung und Booklet. Trilochi Yin CD TriloChi ist eine ganzheitliche Körperarbeit, die sich am Verlauf der Jahreszeiten orientiert. Jede Jahreszeit hat ihr eigenes Thema, und so wandeln sich auch die Übungen mit dem Lauf der Sonne. Mit diesem Übungsprogramm schaffen Sie einen Ausgleich zu den Anforderungen und Belastungen des Alltags. Sie halten den Körper beweglich und stark und fördern die Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen. Die TriloChi Yin CD unterstützt Sie dabei: sie überzeugt durch leichte Rhythmen und verspielten Melodien. Die fließende Musik und ein sanftes Tempo bilden mit ihrem Ausdruck und ihrer Schwingung einen tragenden Rahmen für den MindBody-Unterricht.

Anzahl:

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