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18 Artikel in dieser Kategorie
MIND BODY Step 3/4 29.90 EUR
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Versand-Gewicht: 0.00 kg
Art.Nr.: DVD-11023
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Lieferzeit: 1 Woche
MIND BODY Step 3/4

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In dieser DVD stellt die Bewegungspädagogin Lucia Nirmala Schmidt ein Programm vor, welches Verspannungen löst und das Herz-Kreislaufsystem anregt. Die Bewegungen im 3/4 Takt bilden einen geeigneten Einstieg in MindBody und einen idealen Ausgleich zu den Anforderungen des modernen Alltags. Spannungen und Alltagsstress können abgebaut und in Energie, Vitalität und inneres Gleichgewicht umgewandelt werden.

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