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SWIRL aerobic dance
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Art.Nr.: DVD-10565
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BODYFACTS Bodyfacts ist ein junges, innovatives Label, das Workouts choreographiert und auf DVD präsentiert. Bei uns dreht sich alles um dich als TrainerIn, um deine Wünsche und Anforderungen und deinen Erfolg. Wir wollen dir eine effektive Stundenvorbereitung ermöglichen. Wir wollen, dass du dich immer optimal auf deine Kurse vorbereiten kannst, einfach und unkompliziert, mit vielen neuen Ideen und Anregungen. Dazu entwickeln und choreographieren wir zusammen mit internationalen PresenterInnen und Newcomern kreativ und kompetent Bewegungskonzepte für alle Kurse und alle Level und bringen dabei neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse und Methoden in unsere Arbeit ein. Swirl Auf dieser DVD zeigt Christian fünf mitreißende Choreographien, die optimal für alle Stunden mit einer mittleren Schwierigkeitsstufe geeignet sind. Außerdem findest du jede Menge Anregungen für die klassische Aerobic- und Fatburner-Stunde. Bei allen Choreographien führt dich Christian einfach nachvollziehbar durch den kompletten Breakdown. Im mitgelieferten Booklet kannst du alle Choreographien noch einmal nachlesen.
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