Auf der Suche nach den Glücksmomenten. Und es gibt sie doch, diese Momente weit ab von den Handys und all den Kommunikationsmitteln unserer hektischen Zeit, in denen man einfach nur den Augenblick genießt und sich fallen lässt. Insbesondere gelingt einem dieses im Urlaub, wo wir uns durch neue Eindrücke vom Alltäglichen zu lösen vermögen. Diese Leichtigkeit des Seins spiegelt sich auch in der Musik der neuen Pilates Grooves wieder. Die feinen Klangwelten der beiden Komponisten und Produzenten Blank & Jones erzeugen dieses entspannte "Laid-back – Feeling". Dieses Gefühl bildet die perfekte Grundlage für ein intensives aber im Resultat entspannendes Pilates Workout. Wie immer wurde diese CD mit viel Liebe und „Know How“ von der Body & Mind Expertin Lucia Nirmala Schmidt zusammengestellt.